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天鳳ダイエット

先週誕生日の件で、フレンチ奢ってもらったりケーキもらったりお菓子もらったりしてホクホクだったのですが、最近また「太った?」といわれるようになりました。SNSでやっていたRDもいつの間にかサボるようになり、お腹あたりは確かにヤバい状態になっている気がします。つかなっています。そこで、この辺で歯止めをかけておかないと長州小力みたいになってしまいそうなので、ダイエット宣言をしておきたいと思います。ただ、宣言するだけではどうにもならないので、ルールをいくつか決めておきます。


食に関して

・基本的に1日1食。
・食べるのは夕食、つか夜。あまりよくないのはわかっているがこれは譲れない。
・お菓子ジュース類は当然厳禁。
・夜飯外食はあり。ただし、大盛り禁止。
・昼に人から誘われたら基本付き合う。代わりに夜外食は禁止。夕食は軽めにするようこころがける。



せっかくだから天鳳をダイエットに組み込んでみた。

・天鳳でラスひいたらその日はメイン封印。かわりに外に運動しにいく
・3着だった場合はその場で腹筋20回。





目標

・3ヶ月で10kg減。




まあこんなもんか。なんかゲームの縛りプレイするみたいでワクワクするな!!!やってる最中はちっとも楽しくないんだろうけどw


で、問題はこれを守れなかったときの処遇だな。ということで罰ゲーム募集!!! コメ欄にどうぞ。ちょうどいい具合に負担がかかりそうなヤツお願いします。
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No title

マーチャオ復帰したら2ヵ月で10キロ痩せた俺が通りますよ~。

晩御飯をガリガリ君のみで済ます、『ガリガリ君ダイエット』マジお薦め!!

No title

チャオ寸だからって打つ量を減らす作戦とか汚い流石比嘉汚い

No title

SNS不調の被害者がここにも・・・

天鳳ダイエット・・・面白そうですね
毎日ランニングフラグがビンビンですよ!

No title

>>ひらりん

それお腹の調子大丈夫なんかwww

>>えさん

ヘヘ、すいません^^

>>ぬこさん

やせるならランニングしてやるぜ!!!
でも罰ゲーム方式にしないとやる気でない!!!
プロフィール

hidehitox

Author:hidehitox
日本プロ麻雀協会比嘉秀仁です。


~戦績~
第七期日本オープン準優勝 
第八期新人王戦 ベスト8


麻雀はもちろんですが、哲学、論理学、心理学、政治学等に興味があります。音楽は、ブランキージェットシティやマキシマムザホルモンなどのダサかっこいいのが基本好きです。読書(漫画含む)も好きです。



ブログを二つほど設営しています。
雑記「後から刺すな」 http://blogs.yahoo.co.jp/hidehitox52
天鳳遊戯 http://hidehitox.blog54.fc2.com/

mixiもやっていますのでしている方は是非マイミクに。

http://mixi.jp/show_friend.pl?id=14760950

はこパラもやってます。

http://hakopara.jp/sns/?m=pc&a=page_f_home&target_c_member_id=13084

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